לוח זמנים רטריט

יום חמישי 21.10.21

15:00 הגעה ונשנושים בלאונג' המרוקאי

16:00-18:00 מעגל פתיחה

18:00-19:00 ארוחת ערב

19:00-21:30 השושלת הנשית שלך ואת- נחקור את ההעברה הבין-דורית הנשית ועד כמה היא משפיעה על כל היבטי חיינו. נבחר מה אנו רוצות לקחת ממנה ומה לשחרר ונעבוד ברבדים הנשיים האישיים והקולקטיבים. נצלול למסע חלימה ערה בו נוכל לקבל תשובות והכוונה מתוך העצמי הגבוה שלנו.

07:00-07:30 תה ועוגיות

07:30-08:30 הליכת בוקר מדיטטיבית במדבר

8:00-9:30 ארוחת בוקר מפנקת וזמן אישי

09:30-12:30 מתנת המחזוריות הנשית- לימוד המחזוריות החודשית על כל שלביה ברמת הרגשית, הפיזית והרוחנית. נלמד כיצד לרתום את המחזוריות הנשית למען ההתפתחות והבריאות הפיזית, הנפשית והרוחנית שלנו. הסשן כולל ידע עתיק, ידע מתוקשר וידע חדש.

12:30-14:30 ארוחת צהרים ומנוחה

14:30-18:00 תני לאגן לספר לך את הסוד- תכירי את אנטומיה האירוטית שלך, איך להתחבר ולהעצים את  האנרגיה המינית שלך, נדבר על השושלת הנשית של הבושה והאשמה,  טנטרה ואנרגיה מינית. כולל תרגולי נשימה וגוף.

18:00-19:30 ארוחת ערב

19:30-22:30 טקס אש וקקאו - טקס השלה, שחרור וטרנספורמציה.

07:00-07:30 תה ועוגיות

07:30-08:30 תרגול ליבה אירוטי- שילוב של עולמות היוגה, הטנטרה והפילאטיס- סשן תנועה מעורר חושים הכולל נשימות טנטריות, תרגול ועבודה עם רצפת האגן והשריר האירוטי, חיזוק  הליבה דרך הנאה והנעה פיזית אנרגטית ורגשית ולבסוף הרפייה והטמעה.

8:30-9:30- ארוחת בוקר

קבוצה 1- 9:30-11:00 טקס מים - חניכה

קבוצה 2- 09:30-10:15 זמן אריזה וצ'ק אאוט  10:15-11:00 תפילת הגוף

קבוצה 1- 11:30-12:15 תפילת הגוף 12:15-13:00 צ'ק אאוט

קבוצה 2- 11:30-13:00 טקס מים - חניכה

13:00-14:00 ארוחת צהרים

14:00-16:00 מעגל סיום

16:00 חיבוקים והביתה

*יתכנו שינויים ספונטניים בלוח הזמנים על פי ראות המנחות.

יום שישי 22.10.21

יום שבת 23.10.21